Mi-a venit ideea acestui material după discuția cu Cristi Pascu legată de îngrijirea părului și de produsele pe care e indicat să le folosim. L-am întrebat și eu același lucru ca multe alte femei pe care le vopsește, le coafeză sau le tunde. De ce ne cade părul dacă ne spălăm cu șampoane potrivite, folosim măști de calitate și tot felul de alte minunății de îngrijire? Păi, nu prea are legătură!
“În mod normal de la produsele folosite nu prea ne cade părul. Sunt alte reacții, poți să te alegi cu o dermatită, cu mătreață, dar în mod normal, nu. Da, poate cădea părul în momentul în care ai o mătreță seboreică pe care nu o tratezi. Din cauza excesului de sebum și a bacteriilor care produc mătreța atunci într-adevăr se poate slăbi rădăcina și ușor, ușor să ajungi să-ți cadă părul. Dar sunt situații extreme.” – Cristi Pascu, hair stylist
Un prim lucru lămurit! Nu din cauza produselor de îngrijire ne cade părul, deși suntem tentate de multe ori să dăm vina pe șamponul pe care-l folosim. E clar că problemele sunt la rădăcina firului de păr. Un șampon sau o mască nepotrivite pot să-ți matifieze părul, să-l subțieze, să-l deshidrateze, dacă sunt folosite pe termen lung, dar nu-i pot afecta rădăcina.
Atunci care sunt motivele și când e cazul să ne îngrijorăm?
“Părul de regulă ne cade primăvara și toamna. Pierdem între 50 și 100 de fire zilnic, dar n-o să le vezi niciodată la un păr scurt, însă cu siguranță daca ai părul mai lung vezi că ți se umple peria dimineața sau seara.” – Cristi Pascu, hair stylist
“Părul cade cel mai mult în lunile octombrie-noiembrie, din cauza efectului termic și a scăderii imunității pe care ultravioletele le au la nivelul scalpului în timpul verii.” – Diana Plăcintescu, medic primar dermato-venerolog
Căderea părului toamna este așadar un proces absolut normal. Nu e cazul să alergați la farmacie după nu știu ce tratamente și nici să vă frecați scalpul cu usturoi sau uleiuri din tot felul de plante, am văzut că e internetul plin de astfel de recomandări. Sunt de acord că măștile naturale, și eu folosesc o dată la două trei luni, dar cu cale avizate cumva de medicii dermatologi! Adică, gălbenușul de ou amestecat cu ulei de ricin sau de măsline, vitamina A și miere. E o mască perfectă: hrănește firul de păr, îi dă strălucire, îl face ușor de coafat, dar, atenție, nu previne căderea părului.
“Pentru rădăcina părului nu recomand decât uleiul de ricin, acționează ca un fel de stimulent. Restul uleiurilor nu le recomand în niciun caz ca tratament regulat. Mi-a spus mie o vecină, o prietenă sau am citit pe undeva pe nu știu ce site… astea nu funcționează. Orice jurnalist care scrie ar trebui să întrebe un specialist.” – Cristi Pascu, hair stylist
? Da, nu suntem întotdeauna în stare să ne autotratăm oricât de informați ne credem. Eu am întrebat-o pe Diana Plăcintescu, medic dermatolog, ce trebuie să facem atunci când ne dăm seama că avem o problemă cu căderea părului. Dacă nu e nici primăvară, nici toamnă, dacă știm că nu am ținut o cură drastică de slăbire care să ne dea peste cap organismul și cu toate astea ne cade părul mai mult decât în mod normal.
“Această problemă apare fie acut, adică în câteva săptămâni, fie cronic, în luni de zile sau chiar în ani, caz în care rărirea este progresivă. Declanșatorii căderii acute sunt cei capabili să “omoare” firul de păr în mod brutal: febra, infecțiile puternice, intervențiile chirurgicale, stresul emoțional intens, anumite medicamente, anumite boli (sifilis, lupus etc).” – Diana Plăcintescu, medic primar dermato-venerolog
“Căderea cronică a părului, în decurs de jumătate de an, sau chiar mai mult se datorează unor cauze de asemenea cronice (care„omoară” lent firul de par):
– DEFICIENȚE DE MINERALE (fier, zinc, magneziu), proteine, vitamine D si B, acizi grași, excese de vitamina A. Atenție la dietele restrictive, vegane! Atenție la problemele digestive care pot duce la malabsorbție!
– CAUZE HORMONALE: sarcina, alopecia andorgenetică (excesul de testosteron sangvin și/sau la nivelul foliculilor piloși), menopauza, dezechilibrele tiroidei. Sarcina acționează atât prin mecanism hormonal cât și carențial.” – Diana Plăcintescu, medic primar dermato-venerolog
Cam asta ar trebui să verifice medicul dermatolog! Dacă aveți o tiroidă leneșă, un deficit de vitamine și minerale, luați anumite medicamente care declanșează căderea părului, aveți anumite boli, etc. Iar pentru asta trebuie să vă faceți obligatoriu analize de sânge. Dacă nu e suficient puteți cere medicului dermatolog și o analiză microscopică a firului de păr.
“Sunt analize specifice ale rădăcinii firului de păr. Trebuie tratată cauza și nu efectul. Majoritatea cumpără creme sau șampoane sau fiole împotriva căderii părului, dar nimeni nu tratează cauza.” – Cristi Pascu, hair stylist
“Cel mai important este să se depisteze și să se trateze la timp o boală internă sau o carență, care ar putea afecta pe termen lung. Dacă aceasta nu există, părul trebuie ajutat pe de-o parte să rămână cât mai bine ancorat în folicul, pe de altă parte să se stimuleze formarea de fire noi. Pe lângă îngrijirea cu șampoane de calitate, măști etc, medicul vă poate recomanda suplimente nutritive adecvate, soluții medicale sau dermato-cosmetice care să stimuleze local rădăcina firului de păr, sau proceduri „de urgență” care acționează rapid la rădacina firului de păr: mezoterapie cu substanțe nutritive(vitamine,minerale) sau minoxidil, terapia Vampir (PRP), care stimulează celulele STEM din foliculi și determină formarea rapidă de fire noi.” – Diana Plăcintescu, medic primar dermato-venerolog
“Sunt și medici care tratează problema superficial: nu trebuie să te mai vopsești că din cauza asta îți cade părul sau ești stresat și așa te-a rezolvat. Merg pe varianta simplă ca și tratament: nu vă mai vopsiți, luați un șampon, o cremă, o fiolă și se rezolvă.” – Cristi Pascu, hair stylist
Alt mit demontat!
Te vopsești îți cade părul! Aici pot să vorbesc din proprie experiență. Nu-mi cade părul mai mult de când mă vopsesc. Da, părul vopsit este mai sensibil, se usucă și se rupe mai ușor dacă nu e îngrijit corect, dar ruperea firului de păr e una, căderea e alta.
“Este de reținut că părul se desprinde și cade la 6-20 săptămâni de la evenimentul declanșator! De aceea chiar și după ce se identifică și începe să se trateze cauza, părul poate continua să cadă încă 6 luni, până se formează noile fire și sunt eliminate cele vechi.” – Diana Plăcintescu, medic primar dermato-venerolog
Mergeți la medic mai ales în cazul în care știți că aveți probleme hormonale. Alopecia este foarte greu de tratat, mai bine să nu ajungem vreodată în situația asta!
“În România vedem foarte multe femei supraponderale care au avut probleme hormonale și implicit aceste dereglări au dus la căderea părului. Au păr foarte puțin, în special în partea de sus a capului, aproape de alopecie. Ajung în situația asta pentru că nu au știut ce să facă. Eu le îndrum pe femeile care ajung la mine în situația asta către un medic specialist”. – Cristi Pascu, hair stylist
Și la final, ca noutate, un tratament celebru pentru regenerarea părului. Atenție, nu vă este folositor dacă aveți o problemă medicală netratată. În schimb, dacă v-a cazut părul destul de mult după o sarcină, sau după o cură de slăbire poate fi folosit.
“Mai toate femeile după naștere au o perioadă în care pierd exagerat de mult păr. De ce? Pentru că există o dereglare hormonală care duce invariabil la lipsa anumitor vitamine din păr. În Franța nu se recomandă fiole și șampoane anti cădere de mii de euro, ci se recomandă un tratament injectabil cu biotină și bepanten. La noi varianta injectabilă nu se găsește. Testat pe 95 la sută dintre cliente a avut rezultat.” – Cristi Pascu, hair stylist
Nu se găsește în farmacii și nici în clinici, dar vestea foarte bună mi-a dat-o Diana! Ea l-a comandat în străinătate pentru pacienții care și-au dorit să-l încerce.
Sper să vă fie de folos!
